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Planning
Week-end Pole Intensif
Vous êtes prêts à suivre un camp avec un nouveau concept, où la bonne humeur et le travail seront de mises.
14 heures de Cours en tout sur le week-end,
les cours de Pole Dance seront de tous niveaux.
JOUR 1
Matin à 9h30, arrivée. Début des cours à 10h :
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1h de Pole Technique avec NanaLou TN
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1h de Pole Flow avec NanaLou TN
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1h30 Pole Avancé avec Lola
Déjeuner au studio à votre charge, des services de restauration sont disponibles aux alentours
Après-midi à 13h30 :
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1h15 de Pole Débutant avec NanaLou
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1h de Pole Spinning avec Lola TN
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1h de Pole Exo avec NanaLou TN
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30 min de Stretching
JOUR 2
Matin à 9h30, arrivée. Début des cours à 9h15 :
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1h de Stretching avec Lola
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1h30 de Pole Pole Technique Static avec Lola
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1h Pole Flow avec NanaLou
Déjeuner au studio à votre charge, des services de restauration sont disponibles aux alentours
Après-midi à 14h :
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1h de Pole Spinning avec NanaLou
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1h de Russian Pole Style avec Lola
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1h de Heels Dance avec Amal
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