Planning
pole camp
Haute Savoie 2024
Vous êtes prêts à suivre un camp avec un nouveau concept, où la bonne humeur et le travail seront de mises.
28 heures de Cours en tout sur la semaine, les cours de Pole Dance seront par niveaux.
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Pour les Débutants vous avez 8h de Pole Dance Technique
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Pour les Inters-Avancés vous avez 9h30 de Pole Dance Technique
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Tous les autres cours sont du Tous Niveaux
Jour 1
Point de rendez-vous à l'hôtel en début d'après-midi, et remise des clés pour vos chambres (un jeu de clés pour 2 personnes)
Arrivée au studio Leitmotiv, point avec le référent du camp
Après-midi :
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2h de Pole Dance Tous Niveaux avec Vale Ria
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15 min de pause
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1h de Danse avec Anaïs
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30min de Stretching avec Anaïs
Jour 2
Matin à 9h15, arrivée. Début des cours à 9h30 :
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1h30 de Pole Dance Débutant avec Marie Martin
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1h de Pole Choré avec Vale Ria
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1h30 de Pole Dance Inter-Avancé avec Vale Ria
Déjeuner au studio à votre charge, des services de restauration sont disponibles aux alentours
Après-midi arrivée au studio 14h15 début cours à 14h30 :
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1h30 de Pole Exotic avec Anaïs
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15 min de pause
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1h de Cerceau avec Marie Martin
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30min de Stretching avec Marie Martin
Jour 3
Matin à 9h15, arrivée. Début des cours à 9h30 :
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1h30 de Flexi Pole Inter-Avancé avec Vale Ria
11h :
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1h30 de Flexi Pole débutant avec Vale Ria
Déjeuner au studio à votre charge, des services de restauration sont disponibles aux alentours
Après-midi arrivée au studio 13h15 début cours à 13h30 :
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1h30 de Pole Dance Static Inter-Avancé avec Anaïs
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1h d'Équilibres avec Marie Martin
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1h30 de Pole Dance Static Débutant Marie Martin
Jour 4
Matin à 9h15, arrivée. Début des cours à 9h30 :
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1h de Stretching avec Anaïs
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1h30 de Shooting Photo
Déjeuner au studio à votre charge, des services de restauration sont disponibles aux alentours
Après-midi arrivée au studio 13h début cours à 13h15 :
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1h30 Pole Dance Débutant Marie Martin
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1h30 de Pole Flow avec Anaïs
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1h30 de Pole Dance Inter-Avancé avec Anaïs
Jour 5
Matin à 8h45, arrivée. Début des cours à 9h :
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1h30 de Pole Inter-Avancé avec Vale Ria
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1h de Cerceau Duo avec Marie Martin
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30min de Stretching avec Marie Martin
Déjeuner au studio à votre charge, des services de restauration sont disponibles aux alentours
Après-midi à 14h : Départ pour le Spa "les Bains Bleu" à Genève, 20 min du studio.
Jour 6
Matin à 11h : Rendre les clefs de la chambre de l'hôtel
La semaine est terminée, les souvenirs plein la tête
Le planning peut évoluer